حذف تارتار از دندان به طور طبیعی و با مواد اولیه ساده »مجله شما

حذف تارتار از دندان به طور طبیعی و با مواد - حذف تارتار از دندان به طور طبیعی و با مواد اولیه ساده »مجله شما


بهداشت دهان و دندان بسیار مهم است و اگر پلاک بر روی دندانهای خود (تارتار) دارید ، اجازه ندهید که این عفونت باکتریایی باعث دندان درد ، تورم لثه ، افزایش حساسیت و درد شود.

با ما بیایید تا در مورد این مشکل و روش های مختلف درمان از بین بردن تارتار از دندان به طور طبیعی بحث کنیم.

حذف تارتار از دندان به طور طبیعی و با مواد - حذف تارتار از دندان به طور طبیعی و با مواد اولیه ساده »مجله شما

برداشتن طبیعی تارتار از دندان ها

مسواک زدن روزانه دندان ها یا استفاده صحیح از نخ دندان ، معاینه محسوب می شود دندان مسواک زدن منظم برای حفظ سلامت دهان و دندان مهم است ، زیرا مسواک زدن نادرست می تواند منجر به تشکیل لایه ای روی دندان شود و اگر این مورد نادیده گرفته شود ، لایه ای از تارتار یا پلاک تشکیل می شود که نوع سفت کننده آن است و در نهایت منجر به چندین نوع دیگر بیماری لثه و دهان می شود.

سهل انگاری ساده می تواند ظرف چند ماه باعث ایجاد پلاک های دندانی شود ، بنابراین دانستن چگونگی برداشتن تارتار و جلوگیری از علائم و سایر بیماری های دهان بسیار مهم است ، بنابراین با ما همراه باشید تا در مورد درمان های خانگی برای از بین بردن تارتار به طور طبیعی از دندان ها یاد بگیرید.

آهک چیست؟

اهک مخاط یک فیلم نازک و بی رنگ است که در لثه ها تشکیل می شود و در آنجا باکتری ها شروع به رشد می کنند و یک فیلم بیولوژیکی تشکیل می شود و با مراقبت روزانه از دهان و دندان می توان به راحتی از بین برد.

اگر این پلاک یا تارتار مرتباً تمیز نشود ، به یک ماده مایل به زرد با منافذ اطراف دندان و لثه تبدیل شده و سفت می شود و برداشتن جرم آسیب دندان بسیار دشوار است.

چگونه می توان دندان های خود را از رسوبات تارتار با داروهای خانگی محافظت کرد:

1606075590 743 حذف تارتار از دندان به طور طبیعی و با مواد - حذف تارتار از دندان به طور طبیعی و با مواد اولیه ساده »مجله شما

درمان های خانگی برای جلوگیری از تجمع گندم و از بین بردن تارتار:

مسواک زدن:

مسواک زدن بعد از هر وعده غذایی از تشکیل تارتار جلوگیری می کند.

از مسواک با موی نرم با زاویه کامل (تمام زوایا) استفاده کنید به طوری که تمام سطح دندان را بپوشاند و از برس تا تمیز شدن کامل دندان استفاده کنید.

همیشه به یاد داشته باشید که مسواک را با زاویه 45 درجه نسبت به خط لثه نگه دارید.

از خمیر دندانهای حاوی فلوراید استفاده کنید:

خمیر دندان های حاوی فلوراید به افزایش غلظت فلوراید در دندان ها کمک می کند که باعث تقویت دندان ها و جلوگیری از پوسیدگی و حفره دندان می شود.همچنین مینای دندان را تقویت می کند و دندان های شما کمتر تحت تأثیر صدمات ناشی از غذاها و نوشیدنی های اسیدی قرار می گیرند.

همچنین ، استفاده از خمیر دندانهای حاوی فلوراید به جذب مجدد مواد معدنی از مناطق تحت تأثیر پوسیدگی دندان کمک کرده و از آنها در برابر باکتریهایی که باعث تشکیل پلاک می شوند محافظت می کند.

برای کنترل پلاک از خمیر دندان استفاده کنید:

استفاده از خمیر دندان برای از بین بردن آن بسیار مفید است پلاک و آهک ، زیرا تعدادی از اجزای شیمیایی در خمیر دندان مانند پیرو فسفات ، سیترات روی ، فلوراید … و غیره وجود دارد.

برخی از خمیر دندان های ضد پلاک و تارتار همچنین حاوی آنتی بیوتیکی به نام تریکلوزان است که برخی از باکتری های دهان را از بین می برد.

مزایای مشخصات شکر مخملی Body Splash Body Splash (VELVET Sugar Body Splash)

دندان های خود را با مخلوط جوش شیرین مسواک بزنید:

شما باید:

یک قاشق غذاخوری جوش شیرین ، کمی نمک و یک مسواک.

و روش:

مقدار جوش شیرین و نمک را مخلوط کرده و مخلوط را روی مسواک مرطوب بمالید.

مخلوط را به آرامی روی دندان ها بمالید.

سپس دهان خود را با آب ولرم بشویید.

از این روش برای نتایج سریع هر روز استفاده کنید و پس از برداشته شدن تارتار می توانید به استفاده از این روش درمانی (اصلاحی) هر 7 تا 10 روز ادامه دهید.

این روش چگونه کار می کند:

جوش شیرین دندان ها و لثه ها را تسکین می دهد و اثر ضد باکتریایی روی پلاک (پلاک) دارد که به از بین بردن جرم دندان و سفید شدن دندان کمک می کند.

از آنجا که جوش شیرین یک ضد اسید است ، PH حفره دهان را متعادل می کند ، به علاوه نمک همچنین دارای خواص ضد میکروبی است.

از ژل آلوئه ورا و گلیسیرین استفاده کنید:

شما باید:

  • یک قاشق چایخوری ژل آلوئه ورا.
  • 4 قاشق چای خوری گلیسیرین گیاهی.
  • 4 قاشق غذاخوری جوش شیرین.
  • 10 قطره روغن اساسی لیمو.
  • آب فنجان

روش:

تمام مواد را با هم مخلوط کنید تا یک خمیر نرم ایجاد شود و دندان های خود را با این مخلوط مالش دهید.

دهان خود را خوب بشویید تا تمام خمیرها پاک شود.

از این روش یک بار در روز برای از بین بردن تارتار استفاده کنید ، سپس این روش را هر 3-4 روز یک بار استفاده کنید تا توده به طور کامل خارج شود.

چرا این روش موثر است؟

هم ژل آلوئه ورا و هم جوش شیرین خاصیت ضد میکروبی دارند ، زیرا آلوئه ورا همچنین حاوی آنتی اکسیدان هایی است که می توانند روند بهبودی لثه ها و دندان ها را تسریع کرده و رادیکال های آزاد (رادیکال های آزاد ناشی از باکتری ها) را از بین ببرند.

اسانس لیمو یک ماده ضد میکروبی شگفت انگیز است که می تواند برای از بین بردن تارتار یا پلاک و باکتری های تشکیل دهنده پلاک دندان استفاده شود.

یادداشت مهم: از این روش به مدت طولانی استفاده نکنید زیرا گلیسیرین می تواند در روند توان بخشی دندان دخالت کند.

برای از بین بردن آهک از پوست پرتقال استفاده کنید:

شما باید:

پوست پرتقال.

و روش:

یک تکه پوست پرتقال برداشته و به مدت 2-3 دقیقه مستقیم روی دندان بمالید.

مواد پوست پرتقال را به مدت 2-3 دقیقه روی دندان بگذارید ، سپس دهان خود را با آب خوب بشویید ، سپس از خمیر روی دندان استفاده کنید.

می توانید هفته ای دو یا سه بار از این روش استفاده کنید.

چرا این روش در خلاص شدن از شر تارتار موثر است؟

پوست پرتقال در مبارزه با میکروارگانیسم های دهان مفید است ، علاوه بر این ، این یک روش ارزان و طبیعی برای سفید کردن دندان های حاوی پلاک یا تارتار است.

گاز گرفتن و جویدن میوه ها و سبزیجات:

بهتر است یک سیب را با پوست ، یک تکه هندوانه ، هویج ، کرفس ، فلفل سبز و تربچه گاز بگیرید و بجوید.

این میوه ها و سبزیجات را یک ساعت پس از غذا بجوید تا دندان های شما به طور طبیعی تمیز شود زیرا این کار نه تنها تمام ذرات غذا ، تارتار و پلاک را از دندان شما پاک می کند بلکه لثه های شما را نیز تقویت می کند.

طولانی شدن موها با حنا و شنبلیله و فواید هر کدام

جویدن دانه کنجد:

یک قاشق چایخوری دانه کنجد در دهان خود قرار داده و آن را بجوید ، اما آن را قورت ندهید.

دندان های خود را با مسواک خشک مسواک بزنید در حالی که دانه های جویده شده هنوز در دهان شما هستند.

این کار را هفته ای دو بار تکرار کنید.

چرا این روش موثر است؟

دانه های کنجد به عنوان یک اسکراب طبیعی (سرم) عمل می کنند ، زیرا دندان ها را تمیز و صیقل می دهند و به از بین بردن تارتار یا پلاک و پلاک دندان کمک می کنند.

انجیر بخورید:

انجیرها را به آرامی بجوید.

این کار را هر روز انجام دهید ، مخصوصاً بعد از غذا خوردن ، مخصوصاً در فصول انجیر.

خوردن انجیر یکی دیگر از راه های تمیز کردن دندان ها و تقویت لثه است ، زیرا این روند غدد بزاقی را تحریک می کند و بزاق را افزایش می دهد که به تمیز شدن دندان ها و از بین بردن آهک کمک می کند.

از مسواک برقی استفاده کنید:

بسیاری از دندانپزشکان توصیه می کنند از مسواک برقی برای تمیز کردن دندان های خود استفاده کنید زیرا بهتر از استفاده از مسواک دستی است زیرا به از بین بردن تارتار ، تمیز نگه داشتن دندان ها و داشتن دندان های براق و براق کمک می کند.

نخ دندان به طور منظم استفاده کنید:

استفاده از نخ دندان راهی عالی برای از بین بردن تارتار و ذرات غذایی باقی مانده بین دندان های شما است.

همچنین استفاده از نخ دندان به طور منظم پس از غرغره از ایجاد پلاک دندان جلوگیری می کند ، به شما در حفظ بهداشت دهان کمک می کند و همچنین لثه ها را تمیز می کند ، بنابراین از بیماری های دهان جلوگیری می کند.

با دهان شویه ضد عفونی کننده یا محلول پراکسید غرغره کنید:

شما باید:

  • 1 قاشق غذاخوری محلول ضد عفونی کننده خوراکی (دهانشویه).
  • سه قاشق غذاخوری محلول 3٪ پراکسید هیدروژن.

روش:

این دو ماده را با هم مخلوط کرده و یک یا دو دقیقه غرغره کنید ، سپس با آب ساده غرغره کنید.

این کار را هفته ای دو بار تکرار کنید.

دهانشویه و هیدروژن پراکسید هر دو ماهیت ضد میکروبی دارند و این محلول به شل شدن و از بین بردن تارتار کمک می کند.

از خلال دندان استفاده کنید:

برای از بین بردن تارتار سفت شده دندانهای خود می توانید از یک خلال دندان خریداری شده در فروشگاه استفاده کنید.

در مراحل تمیز کردن باقیمانده را به آرامی مالش داده و دهان خود را بشویید ، اما این کار باید با احتیاط انجام شود زیرا قرار دادن خلال دندان در اعماق لثه می تواند باعث التهاب لثه شود.

و بعد از هر وعده غذایی خلال دندان ها را همراه خود قرار دهید.

کاربرد میوه های غنی از ویتامین C:

گوجه فرنگی یا توت فرنگی را له کرده و این تفاله را روی دندان ها بگذارید و بگذارید 5 دقیقه بماند.

دهان خود را با آب ولرم بشویید.

این کار را هفته ای دو بار تکرار کنید.

هر دو گوجه فرنگی و توت فرنگی ماهیت ضد میکروبی دارند و با از بین بردن باکتری های دهان به از بین بردن گز کمک می کنند.

غذاهای پرادویه و غذاهای پرادویه بخورید:

خوردن غذاهای پرادویه یکی دیگر از راه حل های خانگی برای خلاص شدن از شر تارتار است زیرا غذاهای پرادویه با تحریک غدد بزاقی ترشح بزاق را افزایش می دهند ، زیرا تولید بزاق اضافی در دهان به پاکسازی دندان و لثه کمک می کند.

تاثیر هوای خنک کولر گازی بر بهبود سلامت روانی و جسمی انسان

غذاهای پرادویه مانند سس (نوعی غذا متشکل از سس پیاز ، گوجه فرنگی و فلفل) بخورید.

لیمو:

دندان های خود را مثل همیشه مسواک بزنید.

مسواک خود را بشویید و آن را در آب لیمو فرو ببرید ، سپس آب لیمو را به آرامی روی دندان ها و لثه های خود بمالید.

بگذارید یک دقیقه روی آن بماند ، سپس آن را با آب ولرم بشویید.

این کار را هر دو روز یک بار انجام دهید.

میزان اسید لیموها عمدتا ضد عفونی کننده است و دارای خواص ضد میکروبی است.

همچنین به حل شدن تارتار و در نهایت خلاص شدن از شر پلاک دندان کمک می کند.

همچنین به عنوان سفیدکننده طبیعی به سفید شدن دندان کمک می کند.

از روغن استفاده کنید:

یک قاشق روغن نارگیل خالص یا روغن زیتون را در دهان خود بگذارید و بگذارید 10 تا 15 دقیقه بماند.

سپس ، از شر روغن خلاص شوید و دهان خود را با آب گرم خوب بشویید.

این کار را دو یا سه بار در هفته تکرار کنید.

ماسک روغنی به عنوان پرکننده روغن نیز شناخته می شود و اصل آن به دلیل تأثیر این روش در از بین بردن تارتار ، پلاک و عفونت های مشابه است.

روغن همچنین تمام ناخالصی های حفره دهان را جذب می کند.

علاوه بر این ، روغن نارگیل حاوی خواص ضد میکروبی است و در برابر عوامل بیماری زا دهان موثر است.

چرا رسوبات تارتار یا پلاک مضر هستند؟

اگر رسوبات از بین نرود ، روی لثه ها و دندان ها جمع می شود ، که لایه های سختی هستند ، سخت می شوند و ماهیتی متخلخل دارند و این زمینه تولید باکتری های مضر را ایجاد می کند.

رسوبات باعث آسیب به دندانها و لثه ها می شود که می تواند منجر به بیماری های جدی مانند التهاب لثه ، آسیب مینا ، لثه و پوسیدگی دندان شود.

چرا رسوبات دندانپزشکی واریز می شود؟

تجمع باکتری ها باعث ایجاد پلاک یا تارتار روی دندان های شما می شود و اگر پلاک (توده) تمیز نشود به صورت رسوبات سفت می شود.

علاوه بر این ، عدم توجه به سلامت دهان و دندان و رژیم غذایی پر از نشاسته و شکر باعث افزایش تشکیل پلاک می شود.

نکات:

در اینجا چند نکته دیگر وجود دارد که می توانید برای جلوگیری از تشکیل تارتار دنبال کنید:

  • برای معاینات عمومی و تمیز کردن دندان ها به طور منظم با دندانپزشک قرار بگذارید.
  • برای محافظت از مینای دندان از یک مسواک نرم استفاده کنید ، این کار باعث می شود که ترشک دندان از دندان راحت تر شود.
  • از استعمال دخانیات خودداری کنید ، زیرا دخانیات سیگار باعث ایجاد رسوب در زیر خط لثه می شود.
  • از غذاهایی که نشاسته و قند زیادی دارند خودداری کنید زیرا باعث رشد و افزایش رشد باکتری در دهان می شوند.
  • از خوردن فست فود در طول روز خودداری کنید.
  • بعد از هر وعده غذایی مقدار زیادی آب بنوشید تا ذرات غذا در دهان شما از بین برود.
  • میوه های بیشتری که حاوی ویتامین C هستند را بیشتر بخورید زیرا باعث سلامت کلی و همچنین سلامت دندان می شوند.

.

منبع: magltk.com

مطالب مرتبط

Leave a Comment

7 − سه =