شنبه , فروردین 21 1400
فواید سیاه دانه با عسل محبوب ترین کاربردها 600x330 - فواید سیاه دانه با عسل: محبوب ترین کاربردها

فواید سیاه دانه با عسل: محبوب ترین کاربردها

فواید سیاه دانه با عسل محبوب ترین کاربردها - فواید سیاه دانه با عسل: محبوب ترین کاربردها

استفاده از مخلوط عسل و سیاه دانه یکی از داروهای محبوب در خاورمیانه است. نام های دیگر آن زیره سیاه ، زیره سیاه یا کالونجی سیاه است. بنابراین ، در مورد مهمترین مزایای سیاه دانه با عسل و محبوب ترین کاربردهای آن اطلاعات کسب کنید.

عسل و سیاه دانه

عسل و عسل سیاه دانه یا سیاه دانه دارای خواص ضد باکتری و ضد التهابی هستند. بنابراین ، استفاده از آن به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند.

عسل سیاه دانه با ترکیب ترکیبات درمانی عسل و دانه های سیاه دانه ، آن را به یک نسخه دارویی قدرتمند برای درمان مشکلات گوارشی ، تسکین عفونت ها و کمک به بهبود زخم ها تبدیل می کند.

موارد استفاده از سیاه دانه و عسل

مطالعات نشان داده اند که ماده اصلی فعال در سیاه دانه تیموکینون است که باعث می شود استفاده از سیاه دانه در درمان شرایط زیر موثر باشد:

  • عفونت هایی مانند برونشیت
  • بیماری های عصبی و روانی
  • مشکلات ناباروری
  • دیابتی
  • سرطان
  • درمان فشار خون بالا
  • سردرد
  • اگزما
  • تب
  • آنفولانزا
  • سردرد

همچنین استفاده می کند روغن سیاه دانه در درمان آکنه ، درمان ترک پاشنه پا ، کاهش فشار خون ، کاهش سطح کلسترول ، تقویت عملکرد سیستم ایمنی بدن و افزایش جریان شیر در زنان.

فواید سیاه دانه با عسل

با وجود بسیاری از فواید سلامتی استفاده از سیاه دانه ، مصرف عسل همراه با آن به افزودن فواید بیشتر نیز کمک می کند.

عسل سرشار از فلاونوئیدها و اسید فنولیک است. این عسل را به یک آنتی اکسیدان قوی تبدیل می کند ، که برای جلوگیری از آسیب اکسیداتیو به سلول های ناشی از پیری و رژیم غذایی کار می کند.

فواید زردچوبه با معده خالی: و معایب احتمالی آن

اگرچه عسل سرشار از قند است ، اما برخی مطالعات تحقیقاتی اثر عسل در کاهش قند خون را که به مدیریت دیابت کمک می کند ، ثابت کرده اند.

عسل همچنین در حفظ سلامت قلب و عروق خونی ، دستگاه گوارش و دستگاه تنفسی فوایدی دارد. از جمله مزایای سیاه دانه با عسل:

تقویت سیستم ایمنی بدن

خوردن مخلوطی از سیاه دانه ، عسل و آب گرم ممکن است به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند و همچنین می توان از روغن سیاه دانه در هنگام افزودن به آب جوش و استنشاق بخار برای کاهش گرفتگی بینی و سینوزیت استفاده کرد.

فواید سیاه دانه با عسل برای معده

مطالعات اثربخشی استفاده از مخلوط عسل و سیاه دانه را در درمان اختلالات گوارشی فوقانی ثابت کرده است. و این که پس از بیمارانی که در مطالعه شرکت می کنند و از سوges هاضمه رنج می برند ، دوز عسل سیاه دانه (5 میلی لیتر در روز) به مدت 8 هفته داده شد که منجر به بهبود علائم سوi هاضمه آنها شد.

پیشگیری از سنگ کلیه

مخلوط عسل و سیاه دانه معمولاً برای تسکین درد کلیه ، سنگ کلیه و تسکین التهاب استفاده می شود.

اما شما باید قبل از استفاده با یک پزشک مشورت کنید و همچنین توصیه های یک پزشک را برای یک رژیم غذایی مناسب که از اقدامات درمانی پشتیبانی می کند نیز بدست آورید.

فواید سیاه دانه با عسل برای کودکان

خوردن عسل با نیجلا به تقویت حافظه و تسکین مشکلات تنفسی ، از جمله آسم ، در کودکان و بزرگسالان کمک می کند.

ورزش هایی برای تقویت عضلات شکم و نکات رژیم غذایی در راستای تمرینات

برای به دست آوردن فواید این مخلوط ، می توانید یک فنجان آب گرم را با مخلوط کردن یک قاشق چای خوری عسل و سیاه دانه برای مدت زمان تقریبا 45 روز تهیه کنید ، در حالی که از نوشیدن نوشیدنی ها و غذاهای سرد در آن دوره خودداری کنید.

اطلاع: پزشکان برای جلوگیری از آسیب احتمالی ، توصیه نمی کنند کودکان حداقل قبل از یک سالگی عسل بخورند.

جوانه معده را با عسل و سیاه دانه درمان کنید

یکی از مزایای مخلوط عسل و سیاه دانه این است که به کاهش علائم مرتبط با میکروب معده ، ناشی از عفونت باکتری H.pylori کمک می کند. می تواند سالها در سیستم گوارش زنده بماند و باعث ناراحتی طولانی مدت شود و منجر به زخم معده شود.

از آنجا که یک مطالعه نشان داد ، تا زمانی که بیماران با میکروب معده یک قاشق چای خوری مخلوط عسل و نیگللا ، معادل 6 گرم سیاه دانه و 12 گرم عسل سه بار در روز بعد از غذا و برای مدت دو هفته دریافت می کردند ، به طور قابل توجهی به تسکین علائم کمک می کرد همراه با میکروب معده.

آسیب های سیاه دانه و عسل

مصرف سیاه دانه و عسل از طریق دهان بی خطر است ، در صورت استفاده در مقادیر متوسط ​​، مانند افزودن طعم به غذا ، یا استفاده از عصاره سیاه دانه یا روغن در مقادیر دارویی در کوتاه مدت. اما با وجود فواید سیاه دانه با عسل ، در موارد زیر باید توجه داشت:

واکنش آلرژیک

بعضی از افراد ممکن است در صورت مصرف خوراکی یا هنگام استفاده موضعی از روغن سیاه دانه ، از واکنش آلرژیک در استفاده از سیاه دانه یا عسل رنج ببرند. این ممکن است به علائمی مانند خارش ، استفراغ و هایپرهیدروز منجر شود.

فواید آب گوجه فرنگی: برای داشتن بدن سالم و کاهش وزن

اختلالات خونریزی

استفاده از سیاه دانه ممکن است لخته شدن خون را کند کند ، و در نتیجه خطر خونریزی را افزایش می دهد ، به ویژه برای کسانی که از رقیق کننده خون رنج می برند ، یا کسانی که رقیق کننده خون مصرف می کنند.

بنابراین استفاده از سیاه دانه باید در صورت آماده شدن برای جراحی حداقل دو هفته قبل از جراحی برنامه ریزی شده قطع شود.

کاهش سطح قند

خوردن سیاه دانه ممکن است سطح قند خون را کاهش دهد ، بنابراین لازم است در صورت مصرف قند خون کنترل شود.

در مورد عسل ، استفاده از مقادیر زیادی از آن ممکن است باعث افزایش سطح قند خون در بیماران دیابتی نوع 2 شود.

کاهش سطح استرس

سیاه دانه برای بیماران فشار خون پایین توصیه نمی شود ، زیرا به کاهش سطح فشار خون کمک می کند. بنابراین توصیه می شود ابتدا با پزشک مشورت کنید.

تداخلات دارویی

اثر درمانی سیاه دانه ممکن است در عملکرد برخی از انواع داروها مانند برخی از انواع داروهای درمان سرطان تداخل ایجاد کند ، بنابراین لازم است قبل از استفاده از سیاه دانه به خصوص در صورت مصرف دارو با پزشک مشورت کنید.

.

درباره ی زهرا عصمتی

مطلب پیشنهادی

طرز تهیه آبگوشت مرغ خوشمزه با لپه و ایجاد طعم 310x165 - طرز تهیه آبگوشت مرغ خوشمزه با لپه و ایجاد طعم عالی در آن

طرز تهیه آبگوشت مرغ خوشمزه با لپه و ایجاد طعم عالی در آن

آبگوشت مرغ به خاطر جایگزینی گوشت مرغ با گوشت گوسفندی غذای نسبتاً رژیمی محسوب می …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

چهار + 11 =